Kundalini jooga
ET MUL OLEKS MEELEKINDLUST
LEPPIDA ASJADEGA; MIDA MA MUUTA EI SAA,
JULGUST MUUTA ASJU, MIDA MA MUUTA SAAN
JA TARKUST NENDE KAHE VAHEL VAHET TEHA                         

2017 aasta dtsembris alustasime Eesti maaelu arendukava 2014-2020 (MAK) meetme raames MUUSIKA AKTIIVSUSMAJA ehitusega, kus loodame esimeste joogatundidega alustada juba 2018 aasta sügisel.




 




















                                                                         


Meil, inimestel, on tihtipeale komme otsida paljutki välismaailmast: armastust, harmooniat, turvatunnet...

Kõik see ja enamgi veel on meie endi sees olemas. On kogu aeg olnud. Tuleb vaid kuulata. Tähelepanelikult. Iseennast.

Meie ümber on palju müra - pidev toimetamine, tegutsemine, liikumine, sotsialiseerumine, infotulv, töötamine, eesmärkide seadmine - kiiremale, kaugemale, kõrgemale... Vahel tundub, et me ei oska peatuda. Ei oska lõdvestuda lihtsalt Olemisse ja tuua ennast siia hetke, praegusesse. Ometigi, kas pole nii, et just olevik on see, mis meil on?

See ei tähenda, et peaksime elama ühepäevaliblikana. See tähendab, et oskame päriselt tajuda käesolevat hetke selle eheduses. See omakorda teeb meid vabamaks, loovamaks, rahulolevamaks, intuitiivsemaks ja ärksamaks.

Jooga on imeline vahend, millega kohalolemise - päriselt kohalolemise kunsti - praktiseerida. Jooga aitab tekitada justkui sisemise avaruse, mis aitab meil täituda rahulolu, helguse ja kergusega.